23 november – Selectie/EK-wintertraining

Datum: 23 november 2008
Locatie: Kantoor BSL Lamellen
Industrieweg 45c
2651 BC, Berkel & Rodenrijs (Industrieterrein Rodenrijs)

Download programma als PDF

Trainers:
– Robbert-Jan van Velzen
– Marc Lamey
– Marco Kraaijenzank

Het programma voor zondag 23 november

12.00u … Inleiding
12.30u … Theorie
– Cardiotraining: duur & intervals
– Trainen met een hartslagmeter

14.00u … Conditietesten
15.30u … Douchen en omkleden
16.00u … Nabespreking
16.30u … Klaar

Kosten

  • Voor het gebruik van de sportschool faciliteiten €10,00.

Aanmelden
De training is specifiek bedoeld voor surfers in de NVW Techno293 trainingsselectie en surfers in voorbereiding op het Europees Kampioenschap Techno293.

Deelnemers

    Techno293 Selectie

  • Bert Peters
  • Carlijn Vermeulen
  • Jort Min
  • Kiran Badloe
  • Marc van Santen
  • Maurice van Grasstek
    EK Deelnemers

  • Joris van Essen
  • Lisette Schoots

Intens weekend marathon windsurfen in NL

Oranje podium bij North Sea Cup Wimereux

Open Techno Trainingen voorjaar 2016

Winderige Techno Talents Trofee Aalsmeer

Praktische informatie Techno-talents Trofee

Clean sweep North Sea Cup Oostende